一次備齊！0到3歲寶寶副食品+媽媽產後瘦身餐優質推薦
》》官網推薦介紹✴從冬你看這個一次備齊！0到3歲寶寶副食品+媽媽產後瘦身餐優質推薦。爆猛的啦！敝人發現Yahoo!購物中心要比樂天市場、東森購物更有競爭力。給寒蕾看也說這真的報價蠻合理的。超多的鄉民很都說一次備齊！0到3歲寶寶副食品+媽媽產後瘦身餐優質推薦爆讚的！<(￣3￣)>我有去搜尋博客來、PChome線上購物且7Net購物，但是價格都不像yahoo奇摩購物這樣的便宜!後續再做一些進一步圖片研究報告的介紹吧！點圖可以進到詳細推薦介紹！
點這看yahoo購物更完整統計數據!說真的，到處找便宜東西真的是很勞心勞力的一件事情，上次看到的售價為 331，網路價格隨時會變動,可以點擊商品圖片查看最新售價唷！
目前像是團購網站以及goHappy購物、24H購物都有銷售該宗教文藝,圖書影音,親子教養,新手媽媽商品!我從評鑑測試文大概瞭解到這是突破市面上所有副食品食譜第一本為寶寶和媽媽量身訂做的食譜！。宗教文藝,圖書影音,親子教養,新手媽媽商品。
一次備齊！0~3歲寶寶副食品+媽媽產後瘦身餐：144道營養、簡便易保存的蔬果汁+點心+離乳食譜
突破市面上所有副食品食譜，
第一本為寶寶和媽媽量身訂做的食譜！
方便度100％！為不同階段的媽媽寶寶設計，
預防寶寶過敏、挑食、腸胃不適
親子共享食譜，讓你吃得健康開心，又不浪費食材！
利用副食品用不完的食材，製作媽媽瘦身餐，一次採買、一起料理。
教你選對食材、吃對時間，第一口就顧好寶寶一生健康！
各種食材活用+調理+保存的技巧，一次學會！
「新手媽媽照顧寶寶又要打理家務，手忙腳亂怎麼辦？」
「副食品食材分量拿捏好困擾，買菜又不能只買1/4顆？」
「生完寶寶媽媽身材也要顧，但哪有多餘時間去健身？」
媽媽們為了照顧寶寶、整理家務，總是忙得昏頭轉向，尤其在剛生產完的這段黃金關鍵期，該如何幫寶寶的健康打好底，同時又能找回產前的苗條身材呢？
只要跟著寶寶的成長階段走，同步料理、同步享用，就不用擔心穿不下產前最愛的XS牛仔褲了！
◎親子菜單設計重點，跟著寶寶離乳4大階段一起吃！
【初期4?6個月】
寶寶一天一餐副食品，從米湯開始慢慢適應。
媽媽早餐蔬果汁進行輕排毒。
【中期6?8個月】
寶寶一天兩餐副食品，蔬菜粥、肉類粥奠定腸胃健康基礎。
媽媽早、晚吃蔬菜，將體質轉換為瘦體質。
【後期9?11個月】
寶寶一天三餐副食品，訓練自行咀嚼。
媽媽三餐以瘦身餐吃到飽！
【結束期12個月後】
寶寶活動量大增，一天三餐副食品+兩餐零食，補充完整營養。
親子一起吃，少鹽少油好健康。
◎貼心叮嚀，親子都實用！
★月齡別的食材型態變化對照表：副食品濃淡、顆粒大小一看就懂。
★好食材聰明挑選法：顏色明暗、肉質彈性，教你如何一挑就對！
★基本副食品烹煮手法：煮粥、煮肉、煮葉菜，軟硬適中寶寶最愛！
★萬用高湯X沙拉醬汁：小變化讓料理吃起來口味更加豐富。
◎隨書贈！親子飲食日記
依照寶寶成長階段分類，只要照著飲食日記的安排，不用再傷腦筋想今天三餐該如何準備！
各界好評推薦
孩子出生後，沒什麼比為孩子下廚的同時，還能同時愛自已更棒了！__人氣親子部落客 小潔
翻譯完這本書的時候，自己的寶寶才剛出生沒多久，原本還在煩惱之後該如何準備副食品，現在問題都解決了！只要按照作者規劃好的每日親子菜單製做，不再煩惱菜單問題，省時又方便！是一本媽媽必備的實用書。__新手媽咪 嘉玄
作者在這本書中，徹底展現如何運用健康食材、正確調理的方法。從設計的菜單中可看出，作者努力讓我們的寶寶不只是吃到媽媽精心製作的料理，更完全站在媽媽的角度來設計菜單。真心推薦這本食譜給每一個要迎接新生命的家庭。__專業廚師 鄭申宇
孩子進入副食品階段是相當重要的關鍵期，請媽媽們都試著親自製作天然的調味料、高湯、醬汁來搭配副食品，多花一點點心思，就能讓孩子頭好壯壯、健康成長。__韓國醫學博士 趙愛京
作者簡介
健康飲食研發、瘦身料理專家──柳漢娜
以料理藝術家的身分工作中，不斷研究吃得健康且能變美的料理。在大學演講的同時，也上遍各大料理相關的電視節目，致力於將有關「美」的料理宣傳遠播。與韓國知名義大利餐廳Bene Cuci合作研發新菜單中。目前正與健康家電品牌L'EQUIP合作，研發不使用麵粉、砂糖、奶油的健康料理，發展出活用生機食材的美味菜單。近期因懷孕生產，進而投入研究為寶寶量身訂做的健康副食品食譜，與各種有效幫助媽媽產後瘦身的料理方法。
審訂者簡介
榮新診所營養師──李婉萍
現職
榮新診所營養師
媒體／專欄
《育兒生活》雜誌營養顧問
《媽媽寶寶》雜誌營養諮詢顧問
《健康2.0》雜誌營養專欄
〈請你跟我這樣過〉客座營養師
經歷
台北馬偕醫院營養師
寬福護理之家兼職營養師
仁愛安養院兼職營養師
台北市第五屆營養師會員代表
FB粉絲團：李婉萍的營養天地
譯者簡介
尹嘉玄
韓國華僑，政大廣播電視學系畢業。曾任知名遊戲公司國際事務專員、出版社韓文編輯，現為專職譯者。譯有《Classique!法式甜點經典配方書》等書。
資料來源：MOMO購物中心 - 一次備齊！0到3歲寶寶副食品+媽媽產後瘦身餐
留言列表
